江豆怎么做好吃(江豆怎么做好吃家常做法窍门)

江豆,又叫做蚕豆,是一种营养丰富的蔬菜。可以煮、炒、炖、烤等多种方式食用,其美味且营养丰富,深受大家的喜爱。下面让我们来分享几种江豆的做法,让大家可以轻松做出美味可口的江豆。

一、烤江豆

材料:

江豆(蚕豆)400g,橄榄油2tbsp,海盐适量,黑胡椒适量

步骤:

1、将江豆去皮,洗净瀝干;

2、将江豆放入保鲜袋中,倒入橄榄油,适量加入海盐和黑胡椒;

3、将江豆翻转均匀,让其完全沾上橄榄油;

4、将烤箱设为200℃预热,将江豆倒在烤盘上,平铺开来;

5、将烤盘放在烤箱中层,烤15-20分钟或者直到江豆呈现出金黄色。

二、江豆炒肉

材料:

江豆(蚕豆)300g,肉片200g,洋葱半颗,姜片适量,蒜头适量,生抽适量,盐适量,糖适量,料酒适量,胡椒粉适量,油适量

步骤:

1、将江豆去皮后,焯水烫5分钟,捞出晾凉备用;

2、肉片切成适当大小;

3、锅中倒油烧热,放入姜片、蒜头炒香,加肉片翻炒至变色;

4、放入洋葱继续翻炒,再加料酒,生抽,糖,胡椒粉调味,翻炒均匀,葱变软;

5、加入焯过水的江豆,翻炒匀,撒上盐调味,出锅即可。

三、江豆炖排骨汤

材料:

江豆(蚕豆)400g,排骨500g,红枣适量,枸杞适量,生姜适量,料酒适量,盐适量

步骤:

1、将排骨焯水烫一下捞出;

2、将江豆洗净备用;

3、将水倒入煲内,加入排骨、生姜、枸杞、红枣、料酒,大火煮沸,撇去浮沫;

4、转中火煮60分钟,捞出生姜、枸杞、红枣;

5、加入江豆,煮沸;

6、转小火煲煮30分钟,再加入适量的盐调味,随即熄火,即可出锅。

以上就是几种江豆的做法,大家可以根据自己的口味和喜爱选择自己喜欢的做法来制作美味可口的江豆。

本文转载网络分享,文章版权归作者所有,网址:http://wenda.jfweb.cn/14099.html

免责声明:本文文章内容来源于网络由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,也不承认相关法律责任。如果您发现本站中有涉嫌抄袭的内容,请发送邮件至:glmpjh@163.com进行举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

(0)
上一篇 2023年9月23日 下午1:17
下一篇 2023年9月23日 下午1:23

相关推荐

  • 振涛教育一年学费是多少

    振涛学校是一所培训学校,她一年的学费是6千至8千元,因为是一所培训学校,但校园该校校园环境优美,设施全硬件强,培训出来的学生都很合格 一年学费是1-3万振涛教育位于河北省保定市,毗邻雄安新区,地

    问答 2023年6月7日
  • 河北省警官大学,河北省有几个警官学院

    截止到2018年11月28日为止,河北省一共有3所警官学校。第一所是中央司法警官学院,位于河北省保定市,是司法部直属的唯一一所普通高等院校。第二所是河北公安警察职业学院,隶属于河北省公安厅,是由省政府

    问答 2023年6月16日
  • 梓涵是什么意思(梓涵是什么意思)

    梓涵是一个汉语名字,通常用于女孩子。梓涵这个名字的字面意思是“拘束的树木和萤火虫”,也有一种解释是“枝头上繁花似锦的香樟树”。据说梓涵这个名字有一个非常美丽的寓意,它可以让人们联想…

    问答 2023年9月16日
  • 气短是什么意思(中医说气短是什么意思)

    气短是一种症状,通常是指呼吸困难或呼吸急促。它常常是由肺部或呼吸系统问题引起的。气短可出现在任何年龄,而且可以由多种原因引起,包括过度运动、肥胖、心脏或肺部疾病、压力或焦虑等。 气…

    问答 2023年9月18日
  • character是什么意思(character.ai官网)

    Character是一个英文单词,它有多种含义和用途,可以指一个人的个性、人物角色、字母或符号等。在此我们先从人的个性方面来谈论character的意思。 一个人的characte…

    问答 2023年6月24日
  • 湖南大学校长是什么行政级别,湖南大学校长是什么级别

    在中国,公立大学都有相对应的行政级别,由高至低有副部级、厅局级、副厅局级等。什么级别的大学,校长就是什么行政级别,党委书记也是。而全国仅有的32所副部级(国防科大是副大军区级)大学全部是985高校,其

    问答 2023年6月11日
  • 包头市高新二中官网,包头市二中是重点高中吗

    包头市第二中学地处东河区,他不是包头市重点中学,但是他属于包头市东坡区重点中学包二中历史悠久培养出多名优秀的学生深入到国家多条战线,为国家经济建设做出了卓越的贡献,多次受到内蒙古自治区,包头市,东河区

    问答 2023年6月16日
  • received什么意思(received)

    Received是一个动词,意思是“收到;被收到”。 它有几种用法。 首先,收到(Received)可以指收到一个实体,如信件、报纸、商品等。 例如:I received your…

    问答 2023年7月4日
  • 合肥高考复读学校排名,合肥高考复读学校皖智中学怎么样

    智高复挺好的啊,是我的母校,我是18年的复读生,没考上大学的时候是很崩溃的,家里人都劝我去复读,因为没有差多少分,其实当时很纠结的,但是身边人都各种劝我,我就妥协了,报了皖智高复,刚去的时候我其实内心

    问答 2023年7月14日
  • 气动阀工作原理(cnsy气动阀工作原理)

    气动阀,是指通过压缩空气驱动来控制管路介质流动的一种阀门。其工作原理建立在气动力学原理基础上,由电磁阀、气动执行器和阀体三部分组成。 首先,通过操作电磁阀,使得压缩空气进入气动执行…

    问答 2023年9月18日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注