水煮活鱼是四川传统的川菜之一,起源于重庆一带。它是以新鲜活鱼为原料,通过烹调处理后,呈现出清爽可口的特点。下面我们一起来学习一下水煮活鱼的*。
所需材料:
1.新鲜活草鱼一尾(约1斤)
2.姜蒜末适量
3.豆芽、芹菜适量
4.红辣椒适量
5.泡椒适量
6.香菜适量
7.食盐适量
8.生抽适量
9.胡椒粉适量
10.鸡精适量
11.泡椒水适量
12.清水适量
13.食用油适量
步骤:
1.选购新鲜的草鱼,清洗干净,去鳞、去鳃、去肚,然后从鱼头处纵向剖开,去除鱼腥味,鱼肉分离成2-3厘米左右大小的鱼片,切好备用。
2.将豆芽、芹菜洗净控制水份后备用。
3.将锅烧热,加入适量的食用油,待油热后加入姜蒜末爆香,再加入适量的泡椒,红辣椒和清水来烧开,烧开后加入鱼片焯水,约20-30秒即可将鱼取出装入盘中备用。
4.将锅中的水(煮鱼用的清汤)起锅,加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精,调味并拌匀,再加入豆芽、芹菜、泡椒水,继续加热至水沸腾。
5.将已经焯好水的鱼片倒入盛菜的热水中,小火慢煮至鱼片变色,再加入姜蒜末等调味品煮片刻。
6.盛装入盘中,将剩下的水浇在鱼片上,撒上香菜末即可。
小贴士:
1.煮水时应保证一定量的清水,煮鱼水要相对清澈,以便更好的呈现鱼肉的鲜嫩口感。
2.在焯过水的鱼片加入盛菜的热水中时,应注意火力大小,火大鱼肉容易散掉,火小时间又太慢,鱼肉难以熟透。
3.在烹饪的过程中,需保证水的温度恰到好处,且一定不可煮过久,否则会破坏鱼肉的口感和营养成分。
最后,独家设计,一道美味红烧海鲜,等待您的光临。
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