妊娠是指女性在月经周期出现紊乱之后,卵子在子宫内受精成功,孕卵粘附于子宫壁上发育以致胚胎形成的过程。妊娠开始于排卵日、受精后约14天和排卵日相差14天之后,被定义为怀孕0周。妊娠一般按照怀孕时间分为孕前期、孕中期和孕后期。大多数情况下,整个妊娠期一般是40周,约为280天,不同个体可能略有不同。
妊娠期间,孕妇身体将会经历多项变化,具体表现为:
1.孕妇会出现恶心、呕吐症状,可能会出现乏力现象,有时甚至会发生头晕、眩晕等。
2.孕妇身体体重增加,胸部会变大,肩部和背部也会得到变大,*斑点增加,*的汗腺分泌的液体也会加多。
3.除上述外,孕妇容易出现腹部肿胀、呼吸不畅、口腔慢性溃疡以及慢性创伤,以及脚水肿,头痛和肩膀疼痛等症状。
4.孕妇血液中孕激素水平会明显增加,血液中的胆碱酯会升高,肝功能和心脏功能也会受到影哏。
另外,孕妇的皮肤也会发生变化,包括孕妇出现较多的斑点以及皮肤变得更加光滑和细腻。
妊娠期间,孕妇需要多注意营养,不能过量摄入高脂肪和高热量食物,应多吃新鲜蔬菜和水果,以提供钙质、铁质等营养,以防止受孕时间过久而出现受孕期病变等情况。此外,孕妇在妊娠期间还需要尽量避免精神紧张、特殊气候及环境,以及不当的运动等行为,以避免心理和身体上的压力,并注意休息。
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