妊娠是指女性在月经周期出现紊乱之后，卵子在子宫内受精成功，孕卵粘附于子宫壁上发育以致胚胎形成的过程。妊娠开始于排卵日、受精后约14天和排卵日相差14天之后，被定义为怀孕0周。妊娠一般按照怀孕时间分为孕前期、孕中期和孕后期。大多数情况下，整个妊娠期一般是40周，约为280天，不同个体可能略有不同。
妊娠期间，孕妇身体将会经历多项变化，具体表现为：
1.孕妇会出现恶心、呕吐症状，可能会出现乏力现象，有时甚至会发生头晕、眩晕等。
2.孕妇身体体重增加，胸部会变大，肩部和背部也会得到变大，*斑点增加，*的汗腺分泌的液体也会加多。
3.除上述外，孕妇容易出现腹部肿胀、呼吸不畅、口腔慢性溃疡以及慢性创伤，以及脚水肿，头痛和肩膀疼痛等症状。
4.孕妇血液中孕激素水平会明显增加，血液中的胆碱酯会升高，肝功能和心脏功能也会受到影哏。
另外，孕妇的皮肤也会发生变化，包括孕妇出现较多的斑点以及皮肤变得更加光滑和细腻。
妊娠期间，孕妇需要多注意营养，不能过量摄入高脂肪和高热量食物，应多吃新鲜蔬菜和水果，以提供钙质、铁质等营养，以防止受孕时间过久而出现受孕期病变等情况。此外，孕妇在妊娠期间还需要尽量避免精神紧张、特殊气候及环境，以及不当的运动等行为，以避免心理和身体上的压力，并注意休息。
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