蛇肉是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质,低脂肪低胆*,是一种低卡路里的瘦肉。蛇肉在南方地区十分常见,具有美味的口感,但是由于其特殊的来源,许多人并不喜欢食用,不过,在蛇肉处理好之后,也可以做出更加美味的料理。下面我将介绍几种比较简单的蛇肉做法。
一、干煸蛇肉
1、材料:蛇肉300g、青椒、红椒各50g。
2、辅料:食用油、大葱、生姜、蒜、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、料酒、水淀粉。
3、做法:
(1)蛇肉去皮后洗净,切成五厘米左右的段,用盐、生抽、白胡椒粉、料酒腌制20分钟。
(2)锅中倒入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香。
(3)放入蛇*炒,炒至变色。
(4)放入青红椒继续翻炒。
(5)加入一点儿老抽颜色,调入适量的盐,加入水淀粉收收汁即可。
二、香煎蛇肉
1、材料:蛇肉300g。
2、辅料:盐、鸡精、姜片、食用油。
3、做法:
(1)蛇肉洗净,切成厚片。
(2)加入适量的盐、鸡精、姜片拌匀,腌制片刻。
(3)锅中倒入适量的食用油,煎至两面金黄。
(4)加入少量的清水,煮至汁浓。
三、炖蛇肉
1、材料:蛇肉500g、姜片、蒜瓣、干红辣椒、八角、料酒、鸡精、盐、水。
2、做法:
(1)把蛇肉洗净,切成大块。
(2)锅中倒入适量的油,放入姜片、蒜瓣、干红辣椒、八角爆香。
(3)加入蛇肉煸炒至微黄。
(4)倒入料酒、盐、鸡精和适量的水煮开后,转小火慢慢炖煮,焖煮大概1个小时左右即可。
四、蛇肉炒米粉
1、材料:蛇肉300g、米粉200g、胡萝卜、包菜各50g。
2、辅料:盐、辣椒、香菜、鸡精、料酒、生抽、老抽、姜片、蒜。
3、做法:
(1)米粉放入开水中烫软,沥干备用。
(2)锅中倒入食用油,放入葱姜蒜爆香。
(3)倒入蛇肉煸炒至变色。
(4)加入胡萝卜、包菜炒。
(5)调入适量的盐、辣椒、鸡精、生抽、老抽、料酒。
(6)放入烫软的米粉和香菜一起翻炒。
总之,以上几种简单蛇肉做法可以满足对美食的需求,让你口感爽口,营养美味,一定要尝试一下哦!
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