空灵一词源于佛家禅宗，空是空虚，灵是智慧，它意指空虚智慧，是禅宗重要的术语，倡导的便是入定不受干扰的静心洞察，降低烦恼思维的心理活动，增强思维安定平和的状态，以及培养真正的精神自由。
真正的空灵就是实现觉知，超越了生活中繁杂琐碎的细节和分析，把大自然的能量游走，运用智慧感知本性，放下身心，宽容地接受拥抱自己和世界神秘无穷的意义，了解佛法以及佛家价值观。
空灵和思考并不冲突，而是并存，面对事物时务必先超越理性的判断，发掘深层的意义，领略这一切的本质深处。它促使我们把眼光放在大象身上，得出整体概念，比细节更加深入，从短视困境中获得由内而外的解脱。
空灵的意义是无限的，它不仅可以用来引导我们走向佛陀的正确路径，指引我们达成真正的解脱，而且也为人类行为提供了整体智慧方案，帮助我们获得更高层次的认知，把空灵带到生活实践中，从而获得意义惊人的境界。
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