白鳞鱼怎么做好吃(白鳞鱼怎么做好吃又简单家常的)

白鳞鱼是一种淡水鱼,在我国江河湖泊中均有分布,是一种价格相对较贵的高档鱼品,口感鲜美,富含蛋白质和微量元素,有益于人体健康。那么如何做好吃的白鳞鱼呢?下面给大家分享几种简单易做的方法:

1.清蒸白鳞鱼

将白鳞鱼去掉内脏和鳞片,用适量的盐和酱油腌制30分钟。准备一片姜和葱,铺在鱼身和鱼头上面,蒸锅加水烧开后,放入蒸架,放入腌制好的鱼,大火蒸10-15分钟,取出,将上面的姜葱拿掉,淋上少许的葱油即可。

2.红烧白鳞鱼

将白鳞鱼去头去尾,剖开,洗净,在鱼身上切几刀,腌制半小时。准备葱姜蒜丁、料酒、酱油、白糖、盐,先将鱼煎至两面金黄色,取出备用。用锅烧热油,下入葱姜蒜爆香,加入料酒、酱油、白糖、盐炒匀,放入煎好的鱼翻炒几下,加入适量的水烧开,转小火慢炖20分钟即可。

3.白鳞鱼煲汤

将白鳞鱼去头去尾,去掉内脏洗净,将鱼身切成大块,备用。准备姜片、红枣、枸杞、黄豆芽、木耳、黑木耳、清水。先将黑木耳泡发,清洗干净,黄豆芽焯水备用。汤锅中加入适量的清水,放入所有材料,用小火煲2-3小时,加入适量的盐和胡椒粉即可。

白鳞鱼做法很多,以上只是几种比较经典的方法。不管是蒸、煮还是煎,都要注意时间和火候的把握,以免鱼肉过熟或者煮散。希望大家都能做出美味的白鳞鱼,享用健康又美味的食物。

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