炖芸豆做法(芸豆炖排骨的家常做法)

炖芸豆是一道经典的家常菜肴,它营养丰富,口感鲜美,做法简单易学。下面,我来分享一下炖芸豆的具体做法。

所需材料:

芸豆、猪肉、糯米饭、蒜、生姜、料酒、盐、酱油、香油、水。

步骤一:准备食材。将芸豆洗净去除头尾,切成段;猪肉洗净切成小丁;蒜和姜切末备用。

步骤二:将糯米饭加水泡发,让其变得松软,备用。

步骤三:将猪肉放入炖锅中,加入足量的清水,加入几片姜,煮至水开后撇去浮沫。

步骤四:将泡发好的糯米饭和芸豆加入炖锅中,一同煮开后转小火煮30分钟。

步骤五:加入蒜末、酱油、料酒、盐调味,再煮15分钟。

步骤六:最后,加入一勺香油,搅拌均匀即可出锅。

炖芸豆的小窍门:

1.为了让芸豆更容易熟透,可以事先焯水煮5分钟,煮至颜色发黄时捞出备用。

2.炖锅的火候要调整好,大火煮开后转小火,炖到芸豆和糯米饭软烂为止。

3.调味时,可以视口味加入少量的糖和醋,让炖芸豆更加爽口。

4.在加入糯米饭后,可以盖上盖子,防止食材氧化变色。

总之,炖芸豆无论是做法、口感还是营养价值都很不错,是一道家常菜肴中的佳品。大家可以根据自己的口味和需求进行加减,享受这道美食的美味。

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