腹泻是日常生活中比较常见的一种疾病，对于老年人来说腹泻是一种很严重的疾病，在生活中经常会出现腹泻。拉肚子还会导致身体内水分流失，严重时会导致身体脱水。那么拉肚子怎么办最快的方法呢？
1、白开水
急性腹泻时，最好的方式就是补充水分。大量饮水可以稀释胃酸，从而降低胃肠道的蠕动速度，有利于胃肠道蠕动的恢复。但是喝水时需要注意水温，如果太凉，容易引起腹泻疼痛，所以可以适当加热一下喝。如果喝了热水之后反而容易导致腹泻加重。可以喝些温开水，或者是淡盐水，每天的摄入量不要超过1500毫升。建议最好一天喝8杯左右或者150毫升左右的温开水。不要饮用碳酸饮料。可以喝一点蜂蜜水来缓解症状。如果腹泻情况严重，那么应该及时就医，以防出现其他危险。拉肚子的时候可能会导致身体脱水而引起痉挛造成身体出现头晕、头痛、恶心、四肢无力等症状。建议患者先到医院检查身体，看是否存在电解质紊乱问题或其他器质性疾病。
2、蜂蜜
拉肚子的时候可以喝蜂蜜水，也可以直接服用蜂蜜水。首先是可以增加肠胃菌群的数量，在肠道中增加有益菌群，使肠道的功能恢复正常。其次蜂蜜有很好的杀菌作用。能够抑制致病菌细菌生长，这样就能够防止腹泻了，还可以防止细菌对人体造成感染。腹泻会出现腹泻便血的现象，此时也可以吃一些蜂蜜来止泻。在拉肚子完之后要注意多喝水以及食物等一些东西，这样可以缓解腹泻。可以把蜂蜜和一些温开水混合服用。也可以将蜂蜜水直接饮用或者是用来冲水喝都是很不错的选择。
3、盐水
在家中备上一杯温水，将少量的盐放入其中，搅拌均匀，然后用温水稀释。每天使用两次，每次喝200毫升左右即可。这是一种比较简便的方法，但并不适合所有人。患有急性肠胃炎的人可以使用这一方法来治疗拉肚子。因为在拉肚子的时候，肠道里会出现很多的粪便。这时候患者可以喝一杯盐水，有助于缓解腹泻症状。这个方法也不能完全达到缓解腹泻的效果。一定要在医生的指导下进行治疗，否则会耽误病情。如果自己不会操作还可以去药店购买现成的一次性内裤或者消毒纸巾来进行擦洗，效果会更好一些。
4、米汤
米汤可以很好的缓解拉稀，一般可以选用米汤。米汤能够帮助肠胃吸收，有利于肠胃蠕动，有利于排便。而且米汤中还含有大量的淀粉蛋白成分，可以起到保护胃粘膜作用。因此，对于拉肚子有一定的缓解作用。而且在食用米汤之后还能够促进肠胃蠕动，加快肠胃的消化和吸收能力。在这里需要注意，是米汤要喝水，而不是吃东西等一系列行为，这样不利于腹泻的治疗。
5、中药治疗
如果是急性腹泻，一般会用抗生素治疗。但是治疗腹泻效果不佳，而且容易反复发作。如果出现不规律的腹泻，就需要到医院进行检查和治疗了。针对腹泻患者采取中药治疗，通过中医治疗腹泻是可以达到很好的效果的。在日常生活中一定要注意饮食方面的问题，尽量不要吃一些生冷的食物。同时可以多喝一些白开水。这样可以有效防止腹泻复发。
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