定力是一种人类的内在品质，就是指一种能够控制自己的行动，保持坚定的品质。它是指一个人在面对各种困难和挑战时，能够具有坚定不移的心志和决心，不被外界环境所左右而放弃目标的能力。在面对各种诱惑和挑战时，一个有定力的人能够保持镇静、从容，做出恰当的决策，而不是感性地被引导。
定力是一种试炼和锻炼。在生活中，我们总会面临各种诱惑、困难和挑战，这些有时候甚至会让人望而生畏。而正是在这些困境中，我们才会懂得如何控制自己情绪，镇定自己的思维，最终获得内在的力量和智慧，这就是定力。
定力的重要性在于它涵盖了很多方面，比如个人成长、职业发展和人际关系等。只有拥有强大的定力，我们才能够在逆境中求生存，在竞争中求发展，在冲突中求和解。
正如一句古语所说：\”止于至善，定于至美\”，只有拥有定力，我们才能够不断追寻真理、美好和完美。同时，我们也要学会如何通过定力来正确面对挑战和压力，不被表面的想法所影响，而去碰撞更深层次的思考与行动。
总之，定力是人类内在的品质和能力，对于个人的成长和发展、职业发展和人际交往都是至关重要的。因此，我们应该不断锤炼自己的定力，通过面对挑战和困境来不断提升自己，最终成为一个更加坚韧、坚定、坚硬的人。
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